Langkah-Langkah Menangani Stres

 Terdapat beberapa langkah yang boleh menjauhkan dan mengelakkan seorang guru daripada stres. Antara langkahnya ialah:
 Belajar mengatakan tidak atau tidak mahu dalam kehidupan peribadi atau profesional (asertif).
 Mengelakkan individu yang boleh menyebabkan menghadapi stres.
 Tambah dan kuatkan hubungan rakan-rakan sekerja.
 Berkongsi pandangan dan luahan dengan rakan atau ahli keluarga yang boleh dipercayai.